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牛乳レシピ
小豆のブラマンジェ
小豆のブラマンジェ
調理時間 15分
作り方
1: 粉ゼラチンは水にふり入れてふやかしておく。
2: ボールに卵黄と三温糖50gを混ぜ合わせ、鍋に移す。
3: 2に牛乳を少しずつ加え、のばして火にかけ、1のゼラチンを加えて溶かす。
4: 生クリーム170mlに20gの三温糖を加え、五分立てにし、3を加える。
5: 水でぬらした型に入れ冷やす。
6: 小豆と生クリーム100mlを合わせてソースをつくり、5にかける。
※余った卵白は泡立ててメレンゲにし、4の生クリームと合わせてもよい。
材料 栄養素
(4人分)
牛乳…250ml
粉ゼラチン…5g
水…大さじ1
卵黄…1個分
三温糖(砂糖でもよい)…70g
生クリーム…270ml
ゆで小豆(缶詰で可)…50g
エネルギー:453kcal
たんぱく質:6.0g
脂質:34.6g
カルシウム:122mg
コレステロール:159mg
食塩相当量:0.2g