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作り方

1. 鍋にドライカモミール（またはカモミールのティーバッグ2個）と牛乳を入れて火にかけ、沸騰する前に止める。
2. 茶こしを使ってカップに注ぎ分け、ハチミツを小さじ2ずつ加え、あたたかいうちにいただく。