牛乳レシピ
レシピ提供:(社)日本酪農乳業協会

作り方
- 鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら半分に切った芽キャベツを入れて5分間煮る。芽キャベツは取り出して冷まし、煮汁は取っておく。
- 下ゆでしたタケノコを小さく切り、芽キャベツの煮汁(35g)とミキサーにかけ、生クリームを加えて混ぜる。
- ボウルに卵とグラニュー糖を入れ、泡立て器ですり混ぜる。
- 3に2を加えて混ぜる。
- ブリュレ皿(なければ浅めの耐熱皿でも可)に半分に切った芽キャベツを3つずつならべ、4を70gずつ流し入れる。
- 天板にブリュレ皿を並べ、皿の高さの半分くらいまで湯を注ぐ。170℃のオーブンで20分くらい湯せん焼きにしたらできあがり。
ひとことメモ
芽キャベツをならべる時は、切った面を互い違いにするとかわいらしい仕上がりに。
ここがミルクのみせどころ!
ミルクで煮ることで芽キャベツの甘みが増し、やわらかく仕上がります。また、ミルクの甘みとタケノコの風味も抜群の相性。砂糖ひかえめなのに、自然な甘さが楽しめるスイーツになります。
[料理考案:柿沢安耶(「パティスリーポタジエ」オーナーパティシエール)]
材料
- (3個分)
- 【A】
- 牛乳 … 50g
- 水 … 25g
- 芽キャベツ … 4と1/2個
- タケノコ(市販の水煮でも可) … 45g
- 生クリーム … 60g
- 全卵 … 1個
- グラニュー糖 … 15g
栄養素
- エネルギー … 159kcal
- たんぱく質 … 4.8g
- 脂質 … 11.4g
- 炭水化物 … 9.5g
- カルシウム … 50mg
- コレステロール … 97mg
- 食塩相当量 … 0.1g